Wellness für den Kopf

Ich habe ein Workbook erstellt mit dem Titel “Wellness für den Kopf”. Aber was soll das denn sein? Wer braucht das?Und wie soll man denn dafür noch Zeit finden? Mal der Reihe nach: Was soll Wellness für den Kopf sein? Der Begriff Wellness ist inzwischen so gut wie jedem ein Begriff. Wir verbinden damit, Erholung, …

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